Saturday, June 4, 2011

thanks atas keambilberatan anda semua :) iloveyouall !


Im still manage to smile la :)

huh , awak semua semua semua . aha .terima kasih ya . terima kasih sbb concern tentang saya . walaupun org ta bagitau secara lisan , atau secara cakap melalui mulut atau secara straight menceritakan , adea juga yang teka dan betol ! yehh . HAHA .

bila buka FESBUK balik balik yang tayea n IM "fira , are you okay" ? "fira , what happen ?" "fira , ...... ?" dan banyak la lagi :D paling tidak , ada yang text "dear , are you okay? what happen act?" "fira , don't be sad , you got a long journey to go" dan ta kurang juga yang terus call ! hah , lagi gedebance ! haihhh ,

TEMAN meroyan bersama sama sambil duduk tepi balcony tengok kete lalu lalang di tengah malam sampai kul 3 4 pagi ye kawan mr.N :) walaupun kau kate aku gila , aku ta kisah la gilerr . hah , "gila untuk melepaskan tekanan tapea kan walaupun its sound weird" thanks again sebab teman org bercakap meroyan semalam , habis je cdt kau . woot .

encik baht , maaf ta angkat call , im not in mood . to puteri : orang rindu sangat na cecite cecite dengan put ! rindu sangat sayang , bila cite kat put best sebab put faham kan :) to kecil molek aira : aha , thanks dear :)) you concern gilalah . hee . to mr.omar n abg faiz : i will keep smiling , no matter what . to mr.ien : thanks dude sebab bertanya harini *your smile will bright the world :) . dan yang lain lain nama yang ta kesampaian tersebut ,
MAAF :)

with love : zafirahzainal


spicy chc mc deluxe yang masih terletakk dalam peti ais . woot . ta berupaya untuk memakan awak buad masa ini sayang :( org bukan diet , tapi ta terasa na makan . nanti org makan awak .

losing my weight :) 3kg is gone .

Thursday, June 2, 2011

Minat layari internet "FAKTOR TEKANAN PERASAAN"


JANGAN MEREMEHKAN TENTANG FAKTA INI

dan cuba cubalah kurangkan waktu untuk melayari internet . sebuah kajian di Guangzhou China , mengatakan terlalu banyak internet akan meningkatkan lagi risiko 1.5 kali mengalami tekanan perasaan . Lawrence Lam dari Sidney University Of Notre Dame's School Of Medicine juga membuat kesimpulan , tanda tanda orang menjadi tertekan iaitu menghabiskan 5 hingga 10 jam menghabiskan sekurang kurangnya di hadapan komputer , perilaku gelisah , resah hingga mudah marah bila tidak berhadapan dengan komputer serta hilang ,minat untuk bersosial misalnya tidak berkumpul dengan kawan kawan , sentiasa menolak untuk menghadiri acara perhimpunan keluarga dan kurang waktu di habiskan bersama keluarga . selain dari itu , faktor lain yang membuat seseorang itu semakin parah adalah kerana org tersebut kurang tidur . jadi pastikan kamu tidak mengalami masalah tekanan hanya kerana faktor faktor yag boleh dielakkan ini .... WASPADA yukk !

budak budak manis